8 tipos de hombres para salir (pero no para casarse)

Si eres como yo, no te casaste con tu novio/novia de la secundaria. Saliste y probaste con diferentes tipos de personas hasta que encontraste a alguien con quien establecerte. O tal vez no eres como yo: todavía estás soltero y… Seguir leyendo →

5 pistas para reconocer al Narcisista

¿Crees que reconoces a un narcisista cuando lo ves? Todos hemos conocido a alguien que se encuentra en el espectro narcisista en algún momento. Una vez que aprendes a detectarlos, te das cuenta de que el trastorno es mucho más… Seguir leyendo →

Ácidos grasos esenciales omega 3

La ciencia ha demostrado que existe un vínculo directo entre los ácidos grasos Omega-3 y una buena salud cardiovascular. ¿Por qué los ácidos grasos esenciales omega 3? Los Omega 3 brindan innumerables beneficios, incluidos estos: Reducir el nivel total de… Seguir leyendo →

Las hojas de olivo ayudan al dolor de estómago

El olivo en su conjunto es un árbol rico en propiedades beneficiosas. El poder de las hojas de olivo ayuda al dolor de estómago gracias a sus propiedades beneficiosas. Estamos acostumbrados a hablar de aceite de oliva y aceitunas como alimento porque… Seguir leyendo →

Estrategias nutricionales para la depresión estacional (TAE)

Si no ha oído hablar del término trastorno afectivo estacional (TAE), puede pensar que es simplemente un caso de “depresión invernal”. A medida que la temporada pasa al invierno y los días se acortan, es común que las personas experimenten… Seguir leyendo →

Maneras de que tu boda sea un desastre

Has estado planeando tu boda desde que tenías 10 años, desde el color de tu vestido hasta el menú de la cena. Has estado trabajando duro durante meses para hacer de este día uno inolvidable. Pero, ¿qué acontecimientos imprevistos podrían… Seguir leyendo →

Remolacha: Reduce el azúcar en sangre y fortalece el corazón

Las verduras de raíz como la remolacha tienen mala fama. Seguro que algunos de ellos (como las patatas por ejemplo) suben su azúcar en sangre y la insulina hasta lo más alto pero otros, en realidad, tienen un recuento neto… Seguir leyendo →

Decorando tu casa con Símbolos

Se ha convertido en tendencia, esos mensajes y símbolos de cualquier generación se transforman automáticamente en un icono al que recurrir para reafirmarse en la vida (y también en la decoración). La guinda se plasma en esos ambientes de estilo… Seguir leyendo →

Sugerencias para Decorar una Puerta

Estoy de acuerdo que las puertas que tienen años ya no encajan con tu decoración actual, pero la cuestión es no cambiarlas y sobre todo, lo que le da pereza es entrar en obras. Por eso te ofrecemos 10 ideas fáciles… Seguir leyendo →

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